¿Cómo explicar a los niños el horror?

Cuando alguna tragedia sucede los medios de comunicación nos abruman con noticias muy fuertes que inevitablemente los niños ven. Hace poco vi un video en el que un reportero, en Francia, le preguntaba a un niño de 6 años de edad si entendía lo que había sucedido en París, el nene estaba consternado y comentó que quizás debía mudarse porque había malas personas con armas.

Muchas veces se nos hace complicado explicarles a nuestros hijos tantos sucesos  incomprensibles e ilógicos  que pasan en nuestros países, donde miles de personas resultan muertas o heridas a causa de un conflicto. ¿Cómo calmar los temores y la gran cantidad de preguntas que nuestros niños tienen?

Considero que es muy importante hablarles tranquilamente, con un lenguaje que trasmita calma y no odio. Adaptar las palabras acorde a la edad,  expertos afirman que los padres deberíamos evitar compartir estas noticias con niños menores de seis años.  En casa miramos las noticas en familia y después la comentamos de manera que Fabio plantee sus inquietudes.

Siento que en ningún momento se debe que ocultar lo ocurrido. Muchas veces nos callamos las cosas por no hacerlos sufrir, pero a la final les genera una gran incertidumbre. No se puede negar lo que ocurre, y más si ellos mismos lo están viendo.

Decirles que aunque hay gente que hace cosas malas, como los ataques terroristas,  la violencia en nuestros países, etc. siempre habrá personas que hacen cosas buenas,  como los bomberos que arriesgan sus vidas, hasta personas voluntarias que pueden ayudar logísticamente en lo que haga falta.

Ojalá en todas las escuelas del mundo se tomen un instante para explicarles sobre historia y política mundial (Medio Oriente, Africa, Latinoamérica) así como alentarlos a que rechacen toda tentación de xenofobia y racismo.  Hoy es Francia, hace 14 años fue Estados Unidos, y a diario en Venezuela, Beirut, Bagdag, y muchos otros territorios suceden estas atrocidades.

Los niños son tan vulnerables y el vivir en un mundo tan violento como padres debemos ofrecerles una base fuerte espiritual, moral, familiar, debemos guiarlos por un camino lleno de amor, de principios.

¿Dejarías a tu hijo pequeño combatir en una jaula de MMA?

Las artes marciales mixtas (por sus siglas en inglés, MMA o Mixed Martial Arts) es un deporte de combate de mucho contacto en el que  se incorpora golpes, patadas, llaves y técnicas de una gran variedad de otras disciplinas como boxeo, taekwondo, muay thai, judo, lucha, jiu jitsu, etc. y habitualmente los combates se realizan dentro de una jaula de metal industrial.

Navegando en mi Facebook me encontré con un video que llamó mi atención, dos niños armenios de 6 años de edad combatían en una jaula de artes marciales mixtas para el Fighting Championship armenio. Después de haber visto el vídeo varias veces, me sentí impresionada y a la vez mortificada porque a diferencia de otras competencias estos niños parecían versiones en miniatura de los atletas que idolatran. Y mi principal preocupación es la salud física-mental y la seguridad de estos niños en un deporte de contacto tan violento.

El Maestro Félix Puga, 7mo Dan en el estilo Joshimon Shorin Ryu, Miami, FL afirma que después de haber enseñado artes marciales por más de 45 años a niños no estar de acuerdo con la práctica de MMA para niños pequeños “en primer lugar es peligroso para su formación física, ya que los huesos no están listos para el esfuerzo que son sometidos, podría provocar accidentes de repercusiones graves. En segundo lugar, y aún la más importante, en el MMA no existe el respeto, la disciplina y la filosofía de las artes marciales tradicionales que son tan importantes en la formación del carácter futuro de los niños que las practican.”

El Lic. Carlos Armas, Psicólogo Deportivo, nos amplia un poco la visión, él considera que los deportes en los más pequeños tienen diferentes realidades y objetivos "en la primera era son actividades más recreativas que competitivas, en la pre-adolescencia deberían ser más formativos y en la adolescencia como tal se comienzan con los conceptos de competencia." Armas afirma que en la mayoría de los casos los niños compiten por deseos o presiones de los padres o de su entorno familiar "Las competencias de combate muchas veces los padres recurren a estas para dar disciplina a los niños además de manejar la idea de la auto protección y seguridad en la calle como en el colegio. No olvidemos que muchas veces los temores, fracasos y frustraciones de los padres se revelan en las disciplinas deportivas que practican sus hijos, <>, <>, <>, son algunas de las afirmaciones frecuentes en los padres, en resumen le piden al hijo que sea lo que él o ella no pudo ser a veces a costos muy altos de presión y exigencia." 

Si bien nuestro rol como padres es fomentar los primero valores los cuales serán el soporte a lo largo de la vida nuestros hijos, me pregunto: ¿Qué clase de generación estamos creando? ¿Animalitos de guerra? A los niños hay que dejarlo ser  niños!

Por su parte, el Shihan Jorge Bustos, de la escuela All Japan Kyokushin Union Honbu Dojo Panamá nos dice que aunque este nuevo deporte ha traído muchísimos fanáticos alrededor del mundo no comparte el estilo de formación. “No estoy para nada de acuerdo con su lineamiento, como su nombre lo dice es una mezcla de varias artes marciales y no creo que esté diseñada para niños tan pequeños, siento que le hace falta un poco de formación y conducta propia del arte marcial, es decir, seguir los PROTOCOLOS de la cultura enfocada al Arte como tal.”

En YouTube hay un sin número de videos que muestran a niños y niñas compitiendo en las jaulas de MMA, algunos son más violentos que otros, lo más triste de todo es que este deporte ha tenido una rápido crecimiento en los Estados Unidos, con un estimado de 3 millones de niños participando. 

Mi opinión, muy personal, es que este deporte está hecho para y por el espectáculo en el que se casi de todo está permitido con tal de tener entretenida a la audiencia, es nefasto observar a padres de niños tan pequeños auparlos durante las peleas dentro de la jaula, lo que las hace estar más cerca de un circo o una lucha libre que alguna otra categoría de arte marcial.

Mi hijo desde muy pequeño ha practicado Karate, en dos estilos diferentes, los combates son solo para marcar, no para hacer daño, donde no sólo ha aprendido a defenderse y a estar activo, sino también disciplina, paciencia, respeto y otras virtudes de la vida.

¿Cuál es tu límite como padre? ¿Dejarías a tu hijo pequeño combatir en una jaula de MMA? 

Artes Marciales Mixtas ¿un deporte para tus hijos?

Costumbres en decadencia

Muchas de la memorias más significativas de mi niñez es recordar a mi mamá cocinar, disfrutar de la comida en familia, y luego conversar a gusto mientras hacíamos la sobre-mesa. La cocina,  así como el comedor, eran los punto de encuentro familiar.

Mi mamá siempre se ha levantado súper temprano y desde la mañana planea con consideración el almuerzo. Es todo un ritual, decidir qué hacer, reunir todos los ingredientes y luego, Oh my God! degustar la delicia de su sazón. Definitivamente, los aromas y sabores de esa cocina realmente unían a nuestra familia, le dábamos un poco de espacio a nuestras tareas para disfrutar juntos.

Y me encanta que esta costumbre haya continuado con el pasar de los años. No sólo el hecho de levantarme temprano y planear la comida, sino porque aún conservo la costumbre de comer en familia. A pesar del trajín diario, Omar, Fabio y yo, siempre tenemos la dicha de poder sentarnos juntos a comer, charlar sobre nuestras cosas y pasar un rato demasiado rico juntos. Me hace recordar tanto cuando era pequeña.

Quizás hoy en día la costumbre de comer en familia, en muchos hogares, pueda parecer anticuada, y entiendo que las circunstancias han cambiado y la rutina familiar no es la misma que en los tiempos de nuestra niñez. Las horas de trabajo, la cantidad de actividades fuera del hogar y los compromisos extra-escolares  de nuestros hijos fomentan la comida rápida y el hábito de comer con prisa, todo esto hace que muy pocas veces a la semana la familia se junte a comer.  

¿Sabían que comer juntos fortalece los valores familiares? 

• Es un momento en donde podemos solidificar nuestras relaciones familiares y mejorarlas.
• La mesa es el lugar ideal para que nuestros hijos se comuniquen regularmente con nosotros. Los niños aprenden a hablar y escuchar con respeto. 
• La vida en familia da seguridad a los niños.
• Comer en familia también contribuye a que los niños lleven vidas más sanas. El Centro Nacional de Adicciones y Abuso de Sustancias de la Universidad de Columbia, Estados Unidos, afirma que los jóvenes que comen en familia unas cinco veces por semana presentan menos problemas de ansiedad  y sacan mejores notas.

¿Cómo lograr que esto suceda?

Organización y voluntad . Adaptarnos al horario de cada integrante, esperarlo para comer juntos. La idea es tratar de sentarse todos en la mesa, por lo menos una vez al día. Sentarse  sin afanes,  sin radio, televisión, teléfono, ni redes sociales. 

Nunca es demasiado tarde. Iniciar el encuentro familiar el domingo puede ser el día más fácil de mantener e incluso con tiempo suficiente para cocinar algo especial. 

Todos juntos en la mesa, aprendiendo de cada uno, oyendo las tradiciones familiares, oyéndonos mutuamente . 

Comer en familia, para muchos, quizás no sea lo más fácil, pero debemos tomar en cuenta que nos proporciona una oportunidad para crear una experiencia significativa en la que construimos relaciones, recuerdos y una historia juntos, es algo con lo que nos mantendremos fuertes y a flote, dondequiera que estemos, en los próximos años.

Niños en el mundo de la moda, hipersexualización de la infancia

La hipersexualización de la infancia a menudo muestra a niñas posando y actuando como adultas haciéndolo objeto de debates.  Hoy en día es muy común ver que la industria de la moda promociona y vende la imagen de las niñas de manera sugestiva y hasta quizás erotizada, adelantando la edad en la que se convierten en “mini-mujeres", adoptando roles y comportamientos estereotipados que no corresponden a su temprana edad, algo que está muy lejos de la inocencia y la frescura de la infancia.

Kristina Pimenova puede tener tan solo nueve años de edad, pero ha sido una niña super-modelo desde los tres años y es ampliamente considerada como "la niña más bella del mundo". Esta pequeña, oriunda de Moscú, Rusia, ha estado por las pasarelas desde los cuatro años, a los 7 fue la portada de la prestigiosa revista Vogue Bambini y ya ha sido el rostro de Roberto Cavalli, Dolce & Gabbana, Armani y Benetton, entre otros.

Además de tener una legión de seguidores en Facebook, más de 2 millones de fans, a su corta edad es  una modelo de renombre y también la principal protagonista de una polémica a nivel mundial luego que sus fotos  la señalaran como objeto sexual al ser utilizadas por la publicidad y el mundo de la moda.

¿Hasta que punto como padres somos capaces de “utilizar” a nuestros hijos?

Esta pequeña es hija de una ex-modelo y de un futbolista, Ruslán Pímenov, a quienes las redes sociales los han condenado por "la irresponsabilidad" de exponerla al mundo del modelaje desde tan temprana edad.  Quizás el problema no es que sea modelo ya que siempre han habido niños modelos, no veo mal que los involucren en la moda; pero es inquietante observar como las niñas de hoy en día ya se preocupan por su cuerpo y por aparentar ser mayores.

La industria va a apretar hasta donde se lo permitan y hasta donde el público lo acepte. En Estados Unidos existe un reality show llamado Toddler & Tiaras, un show grotesco que muestra el árduo camino que hacen niñas de tres, siete y doce años para conseguir el sueño de sus madres en convertirse en reinas de la belleza.

Estos son dos ejemplos de la hipersexualización de la infancia. Así como he comentado en post anteriores recalco lo importante que es la familia, los valores y la educación que debemos aportarles a nuestros hijos. Solo se es niño una vez en la vida, por eso hay que proteger a nuestros hijos, dejarlos que sean niños durante el tiempo que les toca serlo. 

Los valores le dan significado y dirección a cada aspecto de la vida familiar, basándose en los principios por los que podemos definir las normas de lo correcto y lo incorrecto. Es en la familia donde como padres enseñamos los primeros valores, los cuales serán el soporte a lo largo de la vida de cada persona. Vivamos en familia con amor, cuidado, aceptación y respeto.

De acuerdo con la agencia AFP, en Francia, el Parlamento prohibió los concursos de belleza para menores de 13 años con el objetivo de luchar contra "la erotización y la hipersexualización de los cuerpos de las menores".

Los Niños y la Espiritualidad

Nací, crecí y me crié en un núcleo familiar católico, pero mas allá de ser católica me considero una persona muy espiritual y así  hemos estado guiando a Fabio en reconectarse con la espiritualidad.

Estamos en un mundo tan contaminado, donde aún los hombres matan por diferencias religiosas, los chicos disparan a sus amigos en las escuelas... y me pregunto, ¿qué estaremos haciendo de mal como padres?, ¿habrán familias que obvien este tema, que no proyecten a sus hijos alguna filosofa espiritual?, ¿hasta que punto será bueno el hacerlo o el no hacerlo?.

Niky Päulï, Life Coaching, comparte con nosotros su punto de vista:  “Comunicarse con los chicos es esencial. La naturaleza curiosa de los niños los llevará a hacer preguntas y siempre hay buenas ocasiones para abordar temas como la religión y la espiritualidad. En esencia, pudiéramos pensar que somos seres espirituales en una experiencia humana. Esa base de consciencia, de entendernos como uno (lo que hago no solo me afecta a mí, sino también a los otros), de conectarnos a través del amor y con respeto por la vida, es en definitiva una perspectiva espiritual, que es parte fundamental de la mayoría de las religiones.  Esos principios universales del espíritu pueden expresarse o no, a través del marco referencial que con ritos, estructura, historia y libros sagrados, brindan las religiones, pero también pueden tomar otros caminos igualmente válidos, que ayuden a los niños a desarrollar su nivel de consciencia y de humanidad”.

Recuerdo  cuando mi hijo tenia 8 años me pregunto que quién hizo a Dios, le respondí con mi verdad, con lo que siento y en lo cual creo: -“ Hijo, Dios es la energía de la cual nacemos, es todo, es aire, es sol, es esa fuerza de amor, es luz, sobre él no hay nada ni nadie,  está dentro de cada uno de nosotros, que se presenta de forma única y diferente, cuando lo necesites solo busca dentro de ti”.  

Todos somos seres espirituales y sea cual sea nuestra filosofía, nuestra visión sobre la existencia o nuestro propósito como seres humanos, siempre vamos a transmitirles a nuestros hijos lo que hagamos o no para que luego lo hagan parte de sus creencias. Establecer diálogos con ellos nos ayudará a conocerlos mejor como seres individuales. Considero de suma importancia  guiarlos para ayudarlos a conectarse con su esencia.

La Organización Espiritualidad para Niños ofrece un programa para promover la toma de conciencia espiritual y el diálogo, basado en los principios universales de la Kabbalah. A través de vídeos, animaciones, juegos, actividades de arte, etc. el sistema ayuda a niños (edades 7-12)  a aprovechar sus fortalezas internas y conocer el poder que tienen en sí mismos de vencer los desafíos se encuentra dentro ellos. 

Los niños aprenden a concentrarse en las metas, reflexionar sobre sus acciones y comprender el impacto de sus decisiones, así como desarrollar autoestima, el aprendizaje de la empatía, la superación del acoso escolar (bullying) y el valor de la tolerancia, así como muchos otros temas relacionados con niños y la familia en general: “Nuestros niños tienen una chispa de Luz en su interior, nuestro trabajo es ayudarlos a conectarse con ella. Cuando lo hagan, se esforzarán por ser lo mejor que pueden ser. La presión externa, puede derrumbarlos, creando miedos y buscando resultados en todas las cosas que cubren a la Luz.”

Fabio está realizando el programa y me parece maravilloso que hoy en día los niños tengan al alcance estas herramientas tan significativas para sus vidas.  Fabio está trabajando en combatir sus miedos nocturnos, el estar compartiendo con otros niños y juntos reforzar la autoestima, la amistad, el respeto, lo hace valorarse más y ser súper confidente consigo mismo.

En Espiritualidad para Niños nos recomiendan:

• No podemos inculcar el deseo en nuestros niños, sólo podemos ayudar a despertarlo. 
• Cuanto más espacio le demos a nuestros hijos para ser, es más probable que lleguen a conocerse a sí mismos.
• Mientras más se conectan con ellos mismos, más cerca están de llegar a su propósito en la vida.

Tener una base espiritual puede ayudar a cualquier persona a sobre llevar dificultades a lo largo de la vida. Ya sea que practiquen una religión tradicional, o si sus ideas se apoyan en la necesidad de respetar a la Tierra, lo importante es la conexión a algo más grande que la persona, se trata de cómo vivan su vida. 

¿Es importante para ti “despertar” ese ser espiritual en tu hijo? 

Basta de Bullying

La mayoría de los niños han sido fastidiado por un hermano o un amigo en algún momento, lo que generalmente no es dañino si se hace de una manera amistosa, mutua y a ambos niños les parece gracioso. Pero cuando se burlan llega a ser doloroso, cruel y constante, se cruza la línea del respeto y debe detenerse.

En encuestas registradas, la mayoría niños y adolescentes dicen que el bullying ocurre frecuentemente en la escuela. El bullying atormenta de manera física, verbal o psicológica. Puede variar desde golpes, empujones, insultos, amenazas, burlas, rumores. Otros usan las redes sociales o mensajes de texto para burlarse de otros o herir sus sentimientos. Es importante tomar en serio este tema pues los efectos pueden ser graves y afectar la seguridad y el autoestima en el niño. En casos extremos, la bullying ha contribuido a tragedias, como suicidios y tiroteos escolares.

Si tu hijo está siendo intimidado, debes actuar para ayudar a detener esto. Hay maneras de ayudar a nuestros hijos a lidiar con las burlas, el acoso o chismes y disminuir su impacto. Y aunque quizás el bullying  no es un problema que ahora mismo se tenga, es importante hablar de ello para que nuestros hijos estén preparados si llegase a suceder.

Norvy Chacin, maestra de 4to y 5to grado de la escuela Kinloch Park Elementary, en Miami FL y madre de dos niñas comparte su opinión:  “El bullying es un tema que tratamos desde lo más temprano posible de conversarlo con los niños ya que están tan común en estos días! La prevención es algo primordial. Por lo menos 1 vez a la semana hablo con mis estudiantes y trato de hacerles ver que nadie debe de burlarse de nadie. Estamos juntos por 10 meses en el año escolar y les hago entender que somos una familia. El bullying se ha convertido en una amenaza constante que tiene que ser atacada a tiempo. Hemos visto casos que han terminado en desgracia por falta de atención. Tanto los educadores, como los padres, somos responsables de saber cómo manejar esto con nuestra juventud.”

En lo personal, con sus hijas, Chacin, les pregunta casi a diario como estuvo la escuela y si hubo algún incidente que no les gustó que piensan que no estuvo correcto:  “Enseguida ellas me lo dicen. Los padres tenemos un rol muy importante en lo que pasa en la vida de nuestros hijos. El preguntar y mantenerte informado a diario de lo que tus hijos hacen en la escuela y afuera es la clave para que puedas actuar a tiempo, la comunicación es vital”  

Norvy mantiene firme su lema siempre de que los padres tenemos que involucrarnos en todo lo relacionado con nuestros hijos, que mientras más involucrados estemos, más los podremos ayudar  a lograr un buen y adecuado para una vida próspera. Aunque las escuelas están haciendo programas para ayudar a los estudiantes, nuestro papel como padres de familia es crucial, y es que nunca es demasiado temprano para empezar una conversación sobre el bullying.

Producto del crecimiento que ha tenido el bullying y que afecta a un número creciente de niños en América Latina, Cartoon Network lanzó un gran campaña llamada Basta de Bullying, No Te Quedes Callado, la cual tiene como objetivo sensibilizar y reducir el bullying entre los jóvenes. Me parece genial la manera en la que desean crear conciencia. La campaña se presenta al aire a través de anuncios con los personajes de caricaturas populares transmitiendo mensajes informativos a niños y adolescentes.

Algunos consejos para poner en práctica

• Enseñar a nuestros hijos a respetar siempre a los demás.
• Debemos ser un modelo positivo. Las acciones hablan más que mil palabras, la educación en casa es primordial.
• Discutir las diferentes formas para prevenir el acoso escolar o bullying. Desarrollar y preparar ideas para que ellos pueden usar en situaciones difíciles.
• Mantener siempre una línea abierta de comunicación. Charlemos a diario con nuestros hijos, acerca de cómo van las cosas en el colegio.Tratemos de utilizar un tono tranquilo, amistoso, para crear un buen lazo y así ellos no tengan miedo de decir si algo está mal.
• Destacar que su seguridad y bienestar es importante, y que siempre debe hablar con un adulto sobre cualquier problema.
• Ayudar a nuestros hijos a aprender a tomar decisiones inteligentes, y a tomar medidas cuando se sienten heridos o ver que otro niño está siendo molestado. Debemos animarlos a que sean proactivos (y no un solo espectador pasivo) lo que significa que un niño toma acción positiva cuando ve a un amigo o a otro estudiante que está siendo acosado.
• No te quedes callado. Basta de bullying. Siempre que algo ocurra debemos hablar con un maestro, consejero, director o con administración de la escuela.

La felicidad en nuestros hijos

Para todos los padres, la felicidad de nuestros hijos es una cuestión muy importante.  Ideamos un mundo  maravilloso, aunque después despertemos y tengamos que volver a la vida real. Según estudios hechos, el 10 por ciento de la felicidad se debe a las circunstancias vividas.

Personalmente opino que la felicidad es una forma de estar, es un ánimo que hace que todo lo que miremos y palpemos sea bonito, positivo y cien por ciento agradable. Todos queremos que nuestros hijos sean felices y es algo clave que no puede posponerse. La felicidad habita en el presente, en el ahora. 

Conseguir que nuestro hijo sea un niño feliz es una de nuestras principales metas, aunque no siempre es fácil. Luego de tantos momentos difíciles y de aprendizaje en nuestras vidas estamos en una etapa tan deliciosa que siento que contagio a las demás personas con mi alegría.

Como padres, propiciarle espacios para que la felicidad pueda darse ahora en su vida es algo primordial. Una de las cosas que nos hacen estar más felices es mirar a Fabio sonreír constantemente, es muy gratificante el poder facilitarle el acceso a la "libertad",  esa libertad en la que pueda correr en el parque sin miedo a que algo malo suceda, vivir en un área de disfrute familiar, rodeados de imponentes edificios, hermosas casas y en el centro un pulmón natural. 

Es divino estar en una ciudad llena de ilusiones, de historia, de bondad, progreso, junto con una urbe cosmopolita ávida de futuro. Permitir a nuestros hijos jugar, reír, experimentar, correr, bailar, pintar, tirarse al suelo, preguntar, construir, tener autoestima, etc. en un entorno respetuoso, lleno de amor y cuidado es permitir el acceso al goce que significa estar vivo y hacerlos felices... son momentos que como padres debemos darles ¿Es tu hijo feliz?

Sapos, Duendes y Aventuras

Soul Purpose Studio y EducaCEA se reúnen en Miami para recrear una tarde de yoga, arte y cuenta cuentos para niños. 

Este 24 de Mayo a las 4:00pm los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse a través de actividades culturales, juegos y mucha diversión.

El yoga, disciplina física y mental originaria de la India, estimulará la capacidad emocional de los niños para que desarrollen su potencial creativo con diferentes actividades. Durante este encuentro los chicos no sólo conseguirán mejorar su fuerza física, su confianza, además de relajarse y divertirse, sino que también contribuirá en sus habilidades como vía de expresión de emociones y sentimientos.

Las organizadoras del taller, Morella Osorio, fundadora de EducaCEA, y Beatriz Osorio, de Yoga with Beatriz han apostado por un acercamiento de educación dirigido a integrar a los niños en sus aspectos emocional, cognitivo y creativo en una tarde  enriquecedora, llena de arte,  equilibrio y felicidad.

Dónde: Soul Purpose Studio 8762 SW 133 St Miami FL 33176

Cuándo: Mayo 24.

Hora: 4:00 PM

Costo: $20.00 Espacio limitado.... RESERVA YA!

Aprendí

Después de un proceso de cambio, mudanza, y transformación aprendí que todo en la vida siempre pasa por algo bueno, aunque en ese momento lo estemos viendo de manera negativa, en contra de nosotros, o como atentado de vida... Aprendí que debemos disfrutar cada segundo, aprendí que podemos llevar situaciones extremas delante de nuestros hijos de manera equilibrada, al estilo de "La Vida es Bella" que es una frase que va más allá de esta película, y que todo es cuestión de la actitud que tomemos, independientemente de las circunstancias que puedan estar sucediendo a nuestro alrededor. 

No se trata de encontrar mejores paisajes sino de tener nuevos ojos, lo que significa que nuestra vida tiene siempre algo positivo, aún en medio de los problemas. Aprendí que dentro de cada una de nosotras, las mujeres, se esconde una fortaleza especial, aquella que necesitamos para enfrentar y superar los problemas con que nos enfrentamos a diario, pese a nuestra aparente "debilidad", toda mujer tiene la fuerza necesaria para enfrentar las dificultades de la vida.

Aprendí que todo momento es un buen momento para empezar un proceso de fortalecimiento,  para empezar un plan para mejorar y descubrir nuestras destrezas y habilidades. 

Aprendí que no hay que darse por vencido ante ninguna adversidad, que debemos en todo tiempo estar firmes en nuestra fe, en nuestra confianza en Dios.

Aprendí que siempre hay mucho por lo que podemos estar agradecidos. Aunque las cosas no siempre resultan ser como a nosotros nos gustaría, solamente debemos tener un enfoque diferente para darnos cuenta que las cosas no son realmente tan malas como parecen y que podemos ser felices incluso en medio de aquello que parece no tener nada bueno, tal como sucede al estar en medio problemas o situaciones difíciles y dolorosas. 

La fe es la que nos permite creer que las cosas sucederán aunque no podamos verlas; la esperanza es confiar en que llegará aquello que creemos que sucederá; por lo que aprendí que la importancia de la familia unida y que se ama, vale más que las riquezas o posesiones materiales.  

Hoy doy gracias a Dios, a la vida, a mi familia y a mis amigos por el amor, el apoyo, la incondicionalidad....GRACIAS!

Cuento hasta 3 y llevo 2

De seguro te ha pasado en algún momento que van más de 10 veces que le dices a tus hijos que recojan su desorden, que se bañen o que no hagan tal cosa y ellos siguen sin obedecer.  La desesperación y frustración crece cuando compruebas que no te hacen caso.

Algunos niños necesitan advertencias muy directas y firmes para que sepan que estás hablado en serio. Otros niños hacen más caso cuando se utiliza una voz suave y delicada y en vez de advertencia solamente le indicas su actitud equivocada. 

Sólo tú sabes lo que tus niños necesitan.

Mi hijo tiene un carácter muy fuerte, y no niego que yo también. Las veces que lo regaño es porque hubo una falta grave que no debe volver hacer, mi tono de voz es fuerte, directo y el uso del conteo (hasta ahora) me ha funcionado perfectamente. 

Cuando  le digo cuento hasta 3,  estando en el 2, enseguida entiende que debe centrarse. Con el tiempo he comprendido que debo transformar el regaño en una actitud reflexiva. Y se que cada día aprendo con mis errores. Los regaños no le gustan a nadie, pero en ocasiones son necesarios.

El objetivo es que al reprenderlos los niños sepan que no pueden hacer todo lo que quieran. Hay formas y maneras de regañar. Por medio de la disciplina, les vamos enseñando desde pequeños las lecciones más importantes de la vida, tales como expresar sus emociones, controlar su conducta, respeto como fundamento, etc.

Luego de varias búsquedas encontré tips que nos pueden servir como guía a la hora de tomar una acción represiva con nuestros hijos.

·       Cuidar el tono y volumen de voz.
Debemos controlar la forma de expresarnos al corregir a nuestros hijos.  Si nos dejamos llevar por la impulsividad, explotamos y le gritamos, no lo comprenderán ni cambiaran de conducta. Cuánto menos emocional sea la reacción y actitud más caso harán.

·       Ofrecer alguna alternativa.
En muchos casos resulta más útil llamar la atención del niño con otro sentido, proponiéndole que realice una actividad estimulante y diferente a la que está haciendo, en lugar de decirles frases negativas como "no debes, no hagas, no digas", las cuales de tanto usarse terminan por desgastarse y perder su efecto.

  

·       Buscar el momento oportuno.

Hay que esperar a que haya  tranquilidad y receptividad para que asimilen la información que vamos a darle. Nosotros  también debemos estar en calma para que la conversación no termine en pelea.

·       Hay que decir claramente el motivo del regaño.

·       El respeto es muy importante. Decir las cosas sin lastimar al otro.

·       Mantener un excelente nivel de comunicación con nuestros hijos para que siempre tengan la confianza de que cuentan con nuestro amor y apoyo.

El regaño es una herramienta para corregir, educar y tratar de establecer normas de conducta. Es otro momento para formar el carácter de nuestros hijos. El mensaje apropiado debe ser: "Tú eres aceptado y amado, pero esa conducta no” .

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